Куриная грудка с цветной капустой рецепты
Курица с цветной капустой
Мокрыми руками сформируем котлеты и обжариваем их на разогретой сковороде сначала с одной стороны до золотистого цвета, затем аккуратно переворачиваем и обжариваем с другой стороны. Вторые блюда из мяса Вторые блюда из птицы Вторые блюда из овощей, грибов, круп и бобовых Вторые блюда: паста, лазанья, макароны Вторые блюда: пельмени, вареники, манты Субпродукты. Мясные салаты Рыбные салаты Овощные салаты. Мясные закуски Рыбные закуски Овощные закуски Бутерброды Закуски из сыра, яиц и творога.
Время подготовки: 5 мин. Время приготовления: 40 мин. Вид кухни: русская. Этот рецепт куриной грудки в сметане с жареной цветной капустой понравится всем кто любит правильно питаться и следит за своим весом, питанием, здоровьем.
- Цветная капуста с куриной грудкой - Пошаговый рецепт с фото. Вторые блюда. Блюда из овощей
- Для вас важно, чтобы еда помогала приобрести хорошую фигуру, стать лёгкой и бодрой?
- Пищевая ценность блюда «Дюкановская запеканка из цветной капусты с курицей» на грамм :. Цветную капусту отварить в 1 литре воды.
- Куриная грудка — прекрасный вариант диетического перекуса, который готовится очень быстро и отлично гармонирует со множеством других полезных продуктов. Например, с цветной капустой.
- Тушеная цветная капуста с овощами и курицей: рецепт здорового ужина
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
- Если для приготовления берете замороженную цветную капусту, необходимо предварительно полностью разморозить продукт.
- Цветная капуста - это кладезь витаминов и полезных микроэлементов, поэтому её необходимо включать в рацион питания всей семьи.
Овощи должны составлять основу ежедневного рациона, поэтому я стараюсь готовить овощные блюда как можно чаще. В последнее время мы любим тушить их и кушать на ужин со сметанкой. Сегодня я хочу поделиться рецептом тушеной цветной капусты с овощами и курицей. Цветная капуста невероятно полезна: она не только содержит в 2 раза больше белка, чем белокочанная, но и обладает антиоксидантными свойствами, а при регулярном употреблении способна очищать организм от шлаков и токсинов, обогащать его полезными веществами и витаминами, укреплять наш с вами иммунитет.
