Как сделать боксерский мешок своими руками - Как сделать боксерский мешок своими руками
![Как сделать боксерскую грушу своими руками Как сделать своими руками боксерскую грушу?](http://leco.msk.ru/images/p9.jpg)
Мешки для тренировок своими руками
Многие мечтают о груше для битья, поскольку это отличный инструмент для поддержания формы и избавления от стресса. Но в спортивных магазинах они очень дорогие, потому сегодня мы попробуем самостоятельно её сделать, не потратив при этом слишком много денег. Такую компактную грушу можно повесить у себя в комнате или прицепить к дереву на улице. Для начала работы берем старые джинсы и отрезаем от них одну штанину. Чем шире будет штанина — тем больше получится груша.
![Как самостоятельно наполнить боксёрский мешок? Самодельная боксерская груша](https://pp.vk.me/c623227/v623227377/475c2/WXTAkqOkJ6k.jpg)
![Набивной мешок своими руками Боксерский мешок из старых джинс](https://i.ytimg.com/vi/REcBIn_AJ9Q/maxresdefault.jpg)
![Как сделать боксёрскую грушу своими руками? | КТО?ЧТО?ГДЕ? Набивной мешок своими руками](http://leco.msk.ru/ua/images/p2.jpg)
![Боксерская груша для дома: как ее выбрать, закрепить и правильно тренироваться Как связаны отработанные покрышки и боксерские груши](https://rocky-shop.ru/images/blog/old-school-boxing-gym.jpg)
![Как сшить боксёрский мешок: сделать самому Самодельный боксерский мешок](https://mysport.su/images/films/thumbnails/varcenko/Avtopokry-shki-dlya-trenirovok.jpg)
![Боксёрская груша своими руками за 7 шагов Как самостоятельно наполнить боксёрский мешок?](http://www.diy.ru/media/st/db/92/c1/ed2a34edbd3c8e1be9cd970ac0c4186669.jpg)
![Как сделать боксерскую грушу из автомобильных шин (советы) Как сделать боксёрскую грушу своими руками?](https://sdelaysam-svoimirukami.ru/uploads/posts/2018-10/1538926431_23.jpg)
![Как сделать боксерскую грушу в домашних условиях. Делаем боксерский мешок самостоятельно Как сделать боксерскую грушу/мешок своими руками](https://goods-photos.static1-sima-land.com/items/3928290/1/700-nw.jpg)
![Купить боксерский мешок или грушу в Москве Боксерская груша своими руками: экономь и побеждай](http://new-nomads.ru/image/catalog/articles/kak-samostoyatelno-napolnit-bokserskiy-meshok.jpg)
![Самодельная боксерская груша | Полезные Самоделки Как сделать боксерскую грушу дома](http://www.big-big.ru/images/screenshots/puf/01.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/P_6vFlQMNkw/maxresdefault.jpg)
Всем привет в этой инструкции я покажу как можно сделать самодельный боксерский мешок своими руками. Для этого я буду использовать ткань ПВХ, тесьму, цепь, и четыре карабина. Поскольку отрезок ткани у меня размером 1 метр 6 сантиметров, то я и оттолкнусь от этих размеров.
![Выбор материалов и инструментов для боксерской груши](https://i.ytimg.com/vi/w5hkW52stjM/sddefault.jpg)
![Как сделать боксерскую грушу: пошаговый инструктаж](https://mysport.su/media/k2/items/cache/ba5d081149227997da787630c1f7a90b_XL.jpg)
![Понадобится](https://i.pinimg.com/564x/e3/3f/42/e33f42a48c5f88e404ebd5219feb2ce7.jpg)
![Изготовление боксёрской груши](https://i.ytimg.com/vi/fI_tTHmkSrg/maxresdefault.jpg)
![Этапы создания](http://mmania.spb.ru//img/admin_stranica_104_salta_info.jpg)
Современные боксерские мешки высокого качества стоят немалых денег, поэтому каждый хоть раз задумывался о том, как можно сделать похожий боксерский мешок своими руками. Самодельный мешок пусть и не получится высокого качества, зато под индивидуальные требования подгоняются размер, вес, жесткость и другие параметры. Для изготовления боксерского мешка не нужно каких-либо специальных знаний и все материалы можно найти на ближайшем строительном рынке. Для отработки ударов, набивании ударных поверхностей , наращиванию силы и выносливости можно смастерить два вида мешка. Оба подойдут для бокса и кикбоксинга.
![](https://filippov-dynasty.ru/content/products/gallery/stojka-dla-ulicnyh-izdelij-1668436313.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/uDEG-h5pzTc/maxresdefault.jpg)
![](https://astasport.ru/upload/iblock/623/62332b02cf773af76a6684700fb9d64a.jpg)
![](http://leco.msk.ru/images/p2-1.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/H9b72720964154dda9938387a58b6230cm.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/v5WAd3xABfk/maxresdefault.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/XABDiFlWc_Y/mqdefault.jpg)