Домашний йогурт из молока 2.5 калорийность - Йогурт - полезные свойства и калорийность, применение и
Азбука здорового питания. Кисломолочные продукты.
Домашний клубничный йогурт - идеальный десерт с насыщенным ягодным вкусом и умеренной сладостью. Он хорош как легкий завтрак, перекус или часть ужина. Для повышения калорийности можно смешать йогурт с глазированными овсяными хлопьями, жареными орехами, сухофруктами, клетчаткой. Свежая клубника ведет себя непредсказуемо: десерт «пузырится» и отказывается застывать, кислый вкус усиливается до оскомины. Но если прокипятить ягоды в сладком сиропе, йогурт будет великолепным.
Однако, чаще всего, в привлекательной бутылочке «самого полезного десерта» скрывается концентрированная смесь с ароматизаторами, горстями сахара, усилителями вкуса, отдушками и иными заменителями. Поэтому мы предлагаем готовить исключительно полезный йогурт из правильно подобранных ингредиентов и только самостоятельно, во избежание резких скачков глюкозы в крови, ожирения, проблем с кожей, сердцем и сосудами. Для приготовления йогурта в домашних условиях потребуется коровье или козье молоко, специальная закваска и, по желанию, фрукты либо ягоды. У Вас есть 3 голоса, чтобы выразить свое мнение. Кисломолочный продукт, приготовленный из закваски "Эвиталия для йогуртниц", полезен всем группам населения — с детства до глубокой старости. Эвиталия - это миллиарды живых микроорганизмов, необходимых для полноценного питания и хорошего самочувствия.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить работы и повысить эффективность сайта. Продолжая пользование данным сайтом, вы соглашаетесь с использованием cookie. Уфа, ул. Зорге, д.
